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April 23, 2025

Kategorie

Kursangebote
Neues

MamaVIT mit Baby

In diesem Sportkurs möchten wir Mamas helfen, durch spezielle Übungen ihren Körper gemeinsam mit ihrem Baby zu regenerieren, z.B. nach Schwangerschaft und Geburt.

Beckenboden-Training

Wie jeder Muskel wird auch eine untrainierte Beckenbodenmuskulatur schwach. Bereits 5 Minuten Training, 3x pro Woche, kann sie stärken. Die intimfreie Anwendung des PelvicTools lässt sich problemlos in den Alltag integrieren.

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In diesem Sportkurs möchten wir Mamas helfen, durch spezielle Übungen ihren Körper gemeinsam mit ihrem Baby zu regenerieren, z.B. nach Schwangerschaft und Geburt.