Unser milon Gesundheitszirkel kombiniert effektiv Kraft und Ausdauertraining. Sie trainieren alle relevanten Muskelgruppen und verbessern Ihre Haltung für mehr Stabilität in Ihrem Alltag.
In diesem Sportkurs möchten wir Mamas helfen, durch spezielle Übungen ihren Körper gemeinsam mit ihrem Baby zu regenerieren, z.B. nach Schwangerschaft und Geburt.
Unsere Therapeut*innen unterstützen Sie, durch Sport mehr Energie für den Alltag zu erlangen und lassen ganz nebenbei eventuelle Schwangerschaftskilos schmelzen, damit Sie sich wieder rundum wohlfühlen […]
Beckenboden-Training
Wie jeder Muskel wird auch eine untrainierte Beckenbodenmuskulatur schwach. Bereits 5 Minuten Training, 3x pro Woche, kann sie stärken. Die intimfreie Anwendung des PelvicTools lässt sich problemlos in den Alltag integrieren.
Unser milon Gesundheitszirkel kombiniert effektiv Kraft und Ausdauertraining. Sie trainieren alle relevanten Muskelgruppen und verbessern Ihre Haltung für mehr Stabilität in Ihrem Alltag.
In diesem Sportkurs möchten wir Mamas helfen, durch spezielle Übungen ihren Körper gemeinsam mit ihrem Baby zu regenerieren, z.B. nach Schwangerschaft und Geburt.
Unsere Therapeut*innen unterstützen Sie, durch Sport mehr Energie für den Alltag zu erlangen und lassen ganz nebenbei eventuelle Schwangerschaftskilos schmelzen, damit Sie sich wieder rundum wohlfühlen […]