Der Sportkurs für Mamas mit Baby ...

• stärkt die Muskulatur,
• verbessert die Beweglichkeit &
• stärkt deinen Körper mit Hilfe Ihres Babys ab dem 2./3.Lebensmonat.

In unserem Kurs „MamaVIT” möchten wir Mamas helfen, durch spezielle Übungen ihren Körper zu regenerieren, z.B. nach Schwangerschaft und Geburt. Unsere Therapeut*innen unterstützen Sie, durch Sport mehr Energie für den Alltag zu erlangen und lassen ganz nebenbei eventuelle Schwangerschaftskilos schmelzen, damit Sie sich wieder rundum wohlfühlen können.

Unsere Sportkurse für Mamas bieten wir ausschließlich mit Kind an, da so keine anderweitige Betreuung für den Nachwuchs nötig wird. Neben der aktiven Zeit mit Ihrem Kind haben Sie die Gelegenheit andere Mamas kennenzulernen und sich auszutauschen.

Wir achten im Kurs auf ein babygerechtes Tempo, um gemeinsam alle Übungen durchzuführen.

Wir freuen uns auf euch!