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Oktober 1, 2023Kurs: Nordic Walking
Oktober 1, 2023Kurs: Black Roll - Faszientechnik
In diesem Kurs bekommen Sie einen Einblick darüber, wie Sie ihre Faszien wieder fit bekommen. Nicht nur Übungen mit der Black Roll werden erläutert, sondern auch mit dem kleinen Ball. Desweiteren lernen Sie aktive Übungen zur Mobilisation Ihrer Faszien kennen. Wenn Sie zu Hause etwas für sich tun wollen, ist dieser Kurs ideal für Sie, um Ihnen das richtige Wissen dafür zu vermitteln.
Anmeldung:
0395 44220-311
vtr@reha-nb.de
Facts – Black Roll - Faszientechnik
Wann:
jeden Dienstag
Wo:
Therapiezentrum, Ärztehaus
An der Marienkirche 2B
empfohlene Altersgruppe:
Frauen und Männer jeden Alters