milon gesundheitszirkel signetFit in 35 Minuten

Starten Sie jetzt Ihr Training in unserem Gesundheitszirkel!
Mehr erfahren oder anmelden unter  0395 44 220 311 .

Kursangebote

 

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Gemeinsam macht es doppelt Spaß!
Nutzen Sie unsere Kursangebote, um etwas für ihre Gesundheit zu tun! Jeweils im Frühjahr und Herbst finden speziell die Präventionskurse statt, die von den Krankenkassen gefördert werden. Das aktuelle Präventionskursangebot finden Sie rechtzeitig hier.

Kurse die laufend neu beginnen sind BabyFit, MamaFit und der Black Roll - Faszientechnik Kurs. Gerne informieren wir Sie dazu. Sprechen Sie uns an!

 

BabyFit

MamaFit

Black Roll - Faszientechnik

Nordic Walking *

Osteoporoseprophylaxe *

Progessive Muskelrelaxation (nach Jacobsen) *

Rückenschule*

Wirbelsäulengymnastik *

Beckenbodengymnastik *

Gleichgewichts -und Balancetraining/ Sturzprophylaxe *

 

 

 * Diese Kurse werden durch die Krankenkassen unterstützt.

 

 

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