Für die Reha-Nachsorge der Deutschen Rentenversicherung liegt ab dem 1. Januar 2019 ein neues Bundesweites Rahmenprogramm vor. Das Rahmenkonzept sieht als Kernangebot die Trainingstherapeutische Reha-Nachsorge (T-Rena) vor, die bisher als Medizinische Trainingstherapie (MTT) bezeichnet wurde. Diese kann nun bei uns in der Vier Tore Reha absolviert werden.

Stark und fit im Alter                      freitags 11 - 12 Uhr                   05.04 - 07.06.2019

PMR (Entspannung)                        mittwochs 18 - 19 Uhr               03.04 - 12.06.2019

Rückenschule                                   mittwochs 18 - 19 Uhr              03.04 - 12.06.2019

Wirbelsäulengymnastik 1             donnerstags 10 -11 Uhr           28.03 - 23.05.0219

Wirbelsäulengymnastik 2             dienstags 18 - 19 Uhr                02.04 - 28.05.2019

Nordic Walking                                dienstags 17.45 - 19 Uhr           02.04 - 14.05.2019

 

Für alle Teilnehmer ist der Ernährungskurs Bestandteil jedes Kurses. Einmalig am Montag  29.04.2019 um 18 Uhr.