Ab Dienstag 17.08.2021 um 17.45 Uhr  starten wir mit dem Nordic Walking Grundkurs. Im schönen Umfeld unseres Tollensesees lernen Sie den optimalen Einsatz des Stockes. Auch das richtige Aufwärmen und die Dehnung sind Bestandteil des 75 Minuten dauernden Kurses.

Für mehr Informationen und zur Anmeldung erreichen Sie uns unter 0395/44220311 oder per Mail. 

Ab 03.08.2021 wird bei uns wieder "gerollt". Immer dienstags 18 uhr wird der Kurs Black Roll - Faszientraining stattfinden. In diesem Kurs lernen Sie über 8 Einheiten mit der Faszienrolle und dem Faszienball umzugehen. Desweiteren werden Elemente der Fasziengymnastik einfließen. Dieser Kurs wird von den Krankenkassen laut §20 SGB V unterstützt. Für weitere Infos und zur Anmeldung kontaktieren Sie uns gerne!

Ab Freitag den 13.08.2021 startet wieder der MamaFit Kurs bei uns. Um 9.30 Uhr heißt es dann wieder schwitzen für die Mütter und ihr bestes "Trainingsgerät", denn die Kinder sind mit dabei!  Für weitere Infos und zur Anmeldung kontaktieren Sie uns gerne!